Konditionsträning

Onsdag innebär träning. Jag pallrade mig till gymmet, väl där berättade jag för tränaren att jag har sån otrolig träningsvärk och att jag tror att jag har tränat för hårt./tungt . "Vi har inte tränat för mycket, det är du som är otränad", fick jag snabbt till svar. Som sagt, afrikaner är bra ärliga, men jag måste medge att jag gillar det.  Idag fick armarna i alla fall vila och det blev ett redigt konditionspass istället. Mitt turkosa linne hade en helt annan nyans när jag lämnade gymmet.


Jag ställde in alla maskiner på vad jag tyckte var riktigt jobbigt, men tror ni det dög? Icke sa Nicke, han kom minsann och ökade farten samt lutningen var och varannan minut. Det gjorde mig förbannad, jag lekte med tanken att aldrig komma tillbaks till gymmet, så de så!


Han gör mig förbannad för att han får mig att lyda, han får mig att göra det han vill, något som inte brukar fungera på mig. Jag brukar mest göra tvärtom. Efter en och en halvtimme fick jag lov att stretcha. . . Tro det eller ej, idag fick jag beröm efter passet: Du kör på riktigt hårt, det är min flicka det!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0